Wilma, 74 jaar, kreeg binnen drie maanden twee nieuwe heupen

Mijn hele leven ben ik actief geweest en ik prijs mijzelf gelukkig met een hoog energieniveau. Met mijn hond, een Riesenschnauzer, maak ik vele kilometers door weer en wind. Ongeveer acht jaar geleden kreeg ik pijn in mijn heupen. Ik besprak het met mijn huisarts en hij gaf een verwijzing voor fysiotherapie. In 2019 was ik op vakantie in Frankrijk. Ondanks fysiotherapie en veel paracetamol had ik steeds pijnscheuten in mijn heupen. Ik herinner me dat ik bramen stond te plukken en ineens vond ik het mooi geweest met de pijn. Tijd voor actie. Tijd voor een volgende stap.

Een vriendin had een heupprothese gekregen bij dokter Henkus in Park Medisch Centrum en was zeer tevreden. Het idee van een operatie vond ik spannend, maar steeds pijn hebben is ook een domper op je leven. Mijn huisarts verwees mij door naar Park Medisch Centrum en gelukkig was er geen wachtlijst. Januari 2020 had ik mijn eerste consult met dokter Henkus. Het viel me op dat hij echt de tijd voor me nam. Hij zag mijn foto en wees aan dat de rechterheup versleten was. Daarom had fysiotherapie op dat moment ook geen zin. Een versleten heup gaat niet beter worden van nóg meer inspanning. Net toen ik aan het idee van een operatie gewend was, wees hij naar mijn linkerheup. “Die is binnenkort ook aan de beurt”, zei hij. Niet het soort nieuws dat je graag hoort, maar ik had er vertrouwen in. Heupprotheses worden 100% vergoed door de zorgverzekeraar werd mij verteld.

Als je besluit een medische ingreep te ondergaan, heb je natuurlijk veel vragen. Ik werd goed geïnformeerd over de procedure en kreeg ook documentatie uitgeprint mee naar huis. Toen volgde het gesprek met de anesthesioloog. Ik vertelde dat ik nogal bang was voor de ruggenprik. Er was veel begrip voor mijn angst en ik werd verzekerd dat het echt goed zou komen. Een aantal zaken ter voorbereiding, zoals een desinfectiescrub, werd naar mijn huisadres gestuurd.

Februari 2020 was ik aan de beurt voor de prothese in mijn rechterheup. Met een tasje voor de overnachting ging ik richting Rotterdam. Ondanks de geruststelling was ik nerveus over de ruggenprik. Ik werd gastvrij ontvangen en voelde mij oprecht welkom. Steeds werd uitgelegd wat er ging gebeuren en er is veel individuele aandacht. Toen ik op de operatiekamer aankwam was de sfeer fijn. Het hele team is zeer hecht en dat merk je als patiënt.

De anesthesioloog kwam voor de ruggenprik. Ik draaide mij om en bereidde mij voor op de pijn. “Ik kom over een paar minuten terug,” zei hij. Ik vroeg of hij de prik snel kon doen omdat ik nerveus was. De anesthesioloog moest lachen en zei: “Geen zorgen, want het is al gebeurd”. Op verzoek kreeg ik een kortwerkend slaapmiddel toegediend, een ‘roesje’. Dokter Henkus was bezig met zijn voorbereidingen. Ik moest lachen om dokter Henkus, hij is gezegend met heerlijke humor. Daarna hoorde ik hem zeggen: “Hoe gaat het met u?” Ik was met een glimlach onder zeil. Van de operatie weet ik niets meer.

Eenmaal uitgeslapen na de ingreep, werd ik naar mijn kamer gebracht. Ik was erg opgelucht dat ik mijn benen gewoon voelde en kreeg iets te eten en drinken. Daarna kwam er een fysiotherapeut aan mijn bed. Als oefening gingen we eerst met een driepoot lopen door het gebouw. Later op de avond was de oefening traplopen met krukken Dat voelde heel goed! Het idee van een kunstheup in je lichaam is even wennen, maar behalve de grote pleister die op mijn heup zat merkte ik niets.

Een vriendin kwam de eerste week bij mij in huis en voor mijn hond had ik zes weken een oppasadres geregeld. Die heb ik na vier weken weer opgehaald, zo voorspoedig ging het. De eerste zes weken wordt autorijden ook afgeraden en daar heb ik me aan gehouden. Mijn herstel ging zó ontzettend goed dat ik mei 2020, binnen drie maanden dus, voor mijn linkerheup ging. Ook dat ging fantastisch en binnen een week liep ik zonder krukken. Ik heb fysiotherapie gehad in Papendrecht waar ik woon. Voor- en na de operatie ben ik ook bij Spomed geweest, de fysiotherapie in Park Medisch Centrum. Mijn beenkracht werd daar gemeten en die was goed. De heupen waren mooi in balans.

Alles is me zó meegevallen en ik ben echt ontzettend blij. De oefeningen die ik meekreeg doe ik nog trouw elke dag, dat kan ik iedereen aanraden. Vaak doe ik ze gewoon als ik even bij het aanrecht sta. Ook nog een tip is: een zijden pyjama of nachtjapon. Dan glijd je met verband en al zo je bed in. Wat ook handig is als je opgehaald wordt is een vuilniszak op de passagiersstoel. Dan kan je comfortabel instappen en dat glijdt makkelijk. Ik kan alles weer doen en heb nooit meer pijn. Als ik door de bossen loop, vaak wel acht kilometer, voel ik mij zeer tevreden!